OLÁ AMIGAS (OS) !!!

OLÁ AMIGAS (OS) !!!

APOSTILAS DISPONÍVEIS

Amigas, tenho algumas apostilas para venda: a nº 1 e nº 2 de DOCES (sem açucar) e a nº 1 de SALGADOS LIGHT.
Se tiverem interesse em adquiri-las , entre em contato comigo que darei todas as explicações.

segunda-feira, 23 de julho de 2007

LEITE CONDENSADO DIET / LIGHT

Dica:Com esta receita de leite condensado você pode preparar qualquer doce, do mesmo modo que faria com o leite condensado comum.
Para aproveitar melhor o seu tempo, faça três ou quatro receitas do leite condensado. Use uma para o preparo da sua sobremesa e congele as outras. Quando precisar é só descongelar e usar.

Leite condensado diet / light

Ingredientes:


  • ¾ xícara (chá) de água fervendo
  • 1 colher (chá) rasa de margarina light
  • 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
  • 1 colher(sopa) rasa de multiadoçante de forno e fogão

Preparo:

Coloque primeiramente a água fervente no liquidificador e depois junte os outros ingredientes.Bata por 5 minutos. Deixe por 12 horas na geladeira para adquirir consistência.

Rendimento: 1 pote de 200 g com 360,24 calorias

Obs: Pode congelar.

Nenhum comentário: