Para aproveitar melhor o seu tempo, faça três ou quatro receitas do leite condensado. Use uma para o preparo da sua sobremesa e congele as outras. Quando precisar é só descongelar e usar.
Leite condensado diet / light
Ingredientes:
- ¾ xícara (chá) de água fervendo
- 1 colher (chá) rasa de margarina light
- 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
- 1 colher(sopa) rasa de multiadoçante de forno e fogão
Preparo:
Coloque primeiramente a água fervente no liquidificador e depois junte os outros ingredientes.Bata por 5 minutos. Deixe por 12 horas na geladeira para adquirir consistência.
Rendimento: 1 pote de 200 g com 360,24 calorias
Obs: Pode congelar.
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