OLÁ AMIGAS (OS) !!!

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APOSTILAS DISPONÍVEIS

Amigas, tenho algumas apostilas para venda: a nº 1 e nº 2 de DOCES (sem açucar) e a nº 1 de SALGADOS LIGHT.
Se tiverem interesse em adquiri-las , entre em contato comigo que darei todas as explicações.

sábado, 8 de maio de 2010

Bocadinho de abacaxi diet light

Olá amiga.
Esta receita foi preparada no Programa Mulher.Com, na TV Sec 21, no dia 03/05/10 e cuja apresentadora é Tatiane.
Espero que goste.
Doces beijinhos
Cirlei
Bocadinho de abacaxi diet light



Bocadinho de abacaxi diet light
Ingredientes:
1 abacaxi de mais o menos 600g picadinho
1 e ½ xícara de chá de água
1 colher de sopa de multiadoçante
1 caixa de pudim diet sabor baunilha
2 xícaras de chá de leite desnatado
1 copo de iogurte desnatado sabor natural

Preparo:
Junte o abacaxi, a água e o adoçante.Leve ao fogo em uma panela deixando ferver por 5 minutos.Retire a panela do fogo e reserve.
Prepare o pudim conforme as instruções da embalagem.
Junte ao pudim preparado, o iogurte e o abacaxi em calda.
Misture bem e coloque em um recipiente que possa ir a geladeira.
Deixe gelar por aproximadamente 3 horas.
Decore com pedaços de abacaxi à gosto.

Rendimento: 12 porções
Obs.Se preferir um doce mais consistente, acrescente 1 pacote de gelatina incolor dissolvida em 1/2 xícara de chá de água, na panela com o abacaxi.

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