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domingo, 1 de setembro de 2013

Torta de chocolate e morangos diet

Oi amigas (os)
Demorei mas consegui postar .
Essas receitas foram preparadas na Discamp de Sumaré no dia 28 de novembro de 2012:
Torta Mocaccino diet , Torta de Chocolate e Morango diet e Gelado de Abacaxi diet.
A receita da Torta de chocolate e morango está abaixo das fotos
Espero que gostem

Torta de chocolate e morango


Delicia de chocolate e morangos
Ingredientes
1 embalagem de PÓ PARA PREPARO DE SOBREMESA
SABOR LEITE CONDENSADO LOWÇUCAR ZERO
AÇÚCAR (220g)
3 xícaras (chá) de leite desnatado (600ml)
1 gema (15g)
1 embalagem de creme de leite light (200g)
4 colheres (sopa) de amido de milho (40g)
1 embalagem de morango (300g)
Cobertura:
1 embalagem de PÓ PARA PREPARO DE PUDIM
LOWÇUCAR ZERO AÇÚCAR SABOR CHOCOLATE (30g)
2 xícaras (chá) de leite desnatado (400ml)
Modo de Preparo
Prepare o leite condensado conforme as instruções da embalagem.
Em seguida coloque em uma panela o leite condensado, o leite, o amido de milho, a gema e mexa sem parar até ferver.
Desligue o fogo, acrescente o creme de leite e mexa bem.
 Depois de frio despeje em uma taça e decore com os morangos picados. Reserve.
 Cobertura: Em uma panela coloque o pó para pudim, o leite desnatado, mexa e leve ao fogo até obter consistência de creme.
Retire do fogo e despeje sobre os morangos.
 Rendimento: 36 porções de 50g
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 50g
 Valor Energético 50kcal = 210KJ
Carboidrato 6,9g  / Proteínas 2,4g  / Gorduras totais 1,3g
Gorduras saturadas 0,8g  / Gorduras trans 0,0g / Fibra alimentar 0,3g
Sódio 52mg
 

5 comentários:

Tercio Lemos disse...

Linda torta, mas porque o gelato de abacaxi está no meio da receita da torta?

Baby Back Ribs

Abs

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muito bom o post gostei muito !

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muito bom o blog, adorei , parabéns!

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Muito bom o post amei vou sempre visitar seu blog !!

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Amei o blog!