Olá amiga
Hoje posto um delicioso pudim de abacaxi, sem açúcar .
Sobremesa ideal para o calor. Além de refrescante é deliciosa e leve.
A receita está abaixo da foto.
Espero que goste.
Beijinhos
Cirlei Bezerra
Pudim gelado de abacaxi zero açúcar
2 pacotes de gelatina
diet sabor de abacaxi
1 receita de leite condensado diet ( receita logo abaixo)
1 lata de creme de
leite light
1 vidro de leite de
coco light
1 abacaxi médio picado
e cozido durante 15 minutos
1 colher (sopa) asa
de multiadoçante Stevia Plus
Receita do Leite condensado sem açucar
1/4 xícara (chá) de água fervente
1 xícara (chá) de leite em pó desnatado1 colherinha (café) de margarina light
1 colher (sopa) de multi-adoçante
Preparo:
Coloque no liquidificador todos os ingredientes pela ordem acima. Bata por 5 minutos.Deixe na geladeira para adquirir consistência.
Rendimento: 1 pote de
Pique o abacaxi e
cozinhe com 1 colher de adoçante por 15
minutos.
Hidrate a gelatina sem sabor com ½ xícara (de chá) de água filtrada. Leve ao micro ondas por 20´.
Bata no
liquidificador o leite condensado, o creme de leite, o leite de coco e metade
do abacaxi cozido. Junte a gelatina já hidratada.
Junte a gelatina e
torne a bater.
A mistura fica grande
e no meu liquidificador não cabe , então coloquei numa vasilha maior
para poder misturar tudo.
A outra metade do abacaxi cozido, coloque no fundo da forma para decorar
Coloque em forma para
pudim molhada com água ou untada com óleo e leve à geladeira para ficar firme
4 comentários:
Cirlei, bom dia... Gostaria de saber como adquirir as apostilas ou se voce ministra cursos....por favor, entrar em contato por email: analygia.nascimento@hotmail.com
Obrigada!!
Ana
voce t
voce tem apostila de bolos simples diet?
obrigada soraya
so.meireles@hotmail.com
Gostaria de saber o valor das apostilas.. Aguardo Vanessa
Gostaria de saber o valor das apostilas.. Aguardo Vanessa
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